Мода и красота

Как бороться с расслоением ногтей — советы экспертов


 
Миллионы женщин сегодня борются с проблемой расслоения ногтей на руках, используя множество различных методов избавления от нее. Но, перед тем как устранять эту проблему необходимо выяснить причину ее возникновения.
Именно от этого будет зависеть эффективность лечения расслоившихся ногтей.
 
Причины расслоения ногтей:
— Нехватка витаминов в организме женщины
— Влияние вредных веществ (моющие, стиральные порошки и т.д.)
— Травма ногтевой пластины.
— Неправильное наращивание ногтей.

 
Что делать чтобы ногти не слоились?
 
В рационе должна быть морская капуста и рыба, в которых есть полезные витамины и микроэлементы. Также, можно пропить рыбий жир по 1 капсуле в день в течение месяца.
 
Раз в неделю необходимо делать ванночки с морской солью — они способствуют укреплению ногтей, пишет ladyhealth.com.ua.
 
При наращивании ногтей важно нанести защитный слой, он защитит от воздействия внешних вредных веществ.
 
Маски против слоения ногтей
 
1. Картофель с молоком. Все просто, сварите картошку в молоке, разомните и наложите на ногти. Держите 10 минут.
 
2. Соль с йодом. В стакан теплой воды добавить столовую ложку соли и пару капель йода. Эту смесь необходимо втирать каждый день в течение недели.
 
3. Сок лимона и оливковое масло. 3 ст.л размешайте с 5 каплями лимонного сока и опустите руки в эту смесь. Держите 15 минут.
 
Ухаживать за вашими ногтями необходимо каждый день. Соблюдая данные рекомендации, вы забудете о том, что такое ломкость ногтей. Вы будете иметь здоровые и ухоженные ногти всегда.

Источник

admin
Администратор этого хорошего сайта...
http://club4me.ru

Добавить комментарий