Здоровье

Детский храп может быть симптомом опасной болезни

Группа американских ученных из Beth Israel Deaconess Medical Center, университетского медицинского центра Гарвардской медицинской школы выяснили, чем опасен детский храп, передает телеканал "360".   По данным исследования, результаты которого опубликованы в научном журнале RealClearScience, храп непосредственно связан с прогрессирующим ожирением.   По мнению ученых, избыточный вес тесно связан с синдромом обструктивного апноэ сна (СОАС), это […]

Здоровье

Питание во время беременности

Беременность – это именно тот период, когда женщина уделяет большое внимание состоянию здоровья и особенно следит за своим рационом. Многие блюда забываются на долгое время, а любимым напитком становится простая вода. Утверждение о том, что необходимо употреблять достаточно жидкости и правильно питаться во время ожидания малыша является однозначным, а вот над тем, что именно нужно […]

Здоровье

Диеты: что нужно знать для оптимального похудения

  Существует миллион диет, и каждая из этого миллиона служит своим определённым целям. Самой большой популярностью пользуются диеты для похудения. Их подавляющее большинство среди вышеупомянутого миллиона, но это не единственные диеты, существующие на сегодня. Диета диете рознь, как говорится.   Есть специальная наука в медицине, такая как диетология, которая отдельно занимается исследованием того, какая диета […]

Здоровье

Врачи раскрыли секреты здоровья ног

  Уход за стопами — это необходимость, о которой очень часто забывают. В результате такого отношения к своему здоровью можно заработать не только косметические дефекты огрубевшей кожи, но и серьезные проблемы с глубокими и болезненными трещинами на пятках.   Ухаживать за кожей стоп нужно каждый день, ведь мы каждый день ходим в обуви, и наши […]

Здоровье

Секс во время беременности

Можно ли занимаеться сексом при беременности? Не навредит ли это малышу? Этими вопросами задается каждая беременная женщина. И есть две распространенные точки зрения на этот вопрос. Первая: Лучше этого не делать! Вторая: Не только можно, но и нужно! Постараемся разобраться где же истина используя весь накопленный опыт. Беременность оргазму не помеха? По данным статистики, в […]

Здоровье

Боли при беременности

Будущая мама мечтает, чтобы ее малыш родился здоровым, и беспокоится, если в процессе беременности в организме возникают необъяснимые боли. Пока малыш находится в утробе матери, представительница прекрасного пола чувствует дискомфорт и неприятные ощущения в разных частях тела: может болеть живот, горло, спина, грудь, ноги, однако каждый из симптомов имеет свои причины, так что медики не […]

Здоровье

Вес при беременности. Нормы прибавки веса в процессе беременности.

Многие девушки еще до беременности панически боятся в процессе набрать лишний вес. Эти страхи имеют под собой некоторые основания, так как многие молодые мамочки имеют с этим проблемы. Однако не стоит впадать в панику заранее, тем более из-за этих опасений откладывать беременность. Соответствующий распорядок питания и образ жизни поможет сохранить оптимальный вес. Чтобы вес прибавлялся […]

Здоровье

Выделения при беременности

Как правило, во время беременности женщины относятся к своему здоровью с особым вниманием, ведь каждое отклонение в нем может негативно отразиться на развитии плода. Поэтому, заметив у себя выделения, будущая мама начинает волноваться и искать ответ на вопрос о норме выделений во время беременности. Выделения белей (белые выделения) при беременности Тревоги по поводу выделения белей […]

Здоровье

Медики раскрыли влияние триптофана на психическое здоровье

  Увеличивая уровень серотонина, триптофан может улучшить качество жизни людей, имеющих удивительное разнообразие проблем, связанных с мозгом и психическим здоровьем.    1. Триптофан и депрессия   Исследования показали, что триптофан столь же эффективен при депрессии, как и антидепрессанты, сообщает журнал LadyHealth. Это захватывающее открытие для миллионов людей, которым антидепрессанты либо не помогают, либо имеют неприемлемые […]

Здоровье

Тесты на беременность: какой лучше, когда можно делать, как правильно использовать

Рано или поздно перед многими женщинами встает важнейший вопрос, ответ на который может изменить всю их жизнь – это вопрос о возможно наступившей беременности. К счастью, современная медицина дает нам шанс не терзаться мучительными догадками и не сгорать от нетерпения – достаточно приобрести обычный тест на беременность и сразу же получить информативный результат. Но перед […]