Мой Клуб
Все, что происходит в жизни женщины...

Бокал вина в день помогает нам избежать психических проблем

551

Люди, которые выпивают бокал вина или кружку пива в день, подвержены меньшему риску депрессии, чем полностью не употребляющие такие напитки, сообщает Daily Mail со ссылкой на шведских ученых.

При полном воздержании риск увеличивается на 70 процентов, а у тех, кто иногда пьет, он на 80 процентов выше.

Ученые во главе с Каталином Джеймсом проследили образ жизни более 5000 человек с 1998 по 2010 год. Их результаты показывают, что наиболее стабильные психически люди пьют до 14 единиц алкоголя в неделю, что равно 10 кружкам пива или чуть менее 10 бокалам вина.

Хотя известно, что алкоголь, особенно злоупотребление им, является фактором риска для возникновения депрессии, многие исследования показывают, что существует оптимальное количество крепких напитков, которое не причиняет вреда.

Почти во всех районах, где люди живут дольше, у большинства из них присутствует бокал вина за ужином каждый день.

Подпишитесь на наши обновления
Подпишитесь на наши обновления
Подпишитесь, чтобы получать последние новости прямо на ваш почтовый ящик.
Вы можете отписаться в любое время

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.

Этот сайт использует куки для лучшего его использования вами. Мы полагаем, что вы согласны с этой политикой, но вы можете отказаться, если хотите. Принять Подробнее