Мой Клуб
Все, что происходит в жизни женщины...

Когда идет дождь, откройте окно. Здоровье придет

257

Обычно мы убегаем от первых капель дождя. Мы боимся промокнуть, плотно закрываем окна и лежим под одеялом, когда он проходит.

Дождь это здоровье. Вода, падающая с неба, загружена отрицательными ионами. Если вы забыли, что это такое, мы напомним: ион — это атом или молекула с неодинаковым числом электронов и протонов. Положительные ионы имеют больше протонов, чем электронов, в то время как отрицательные ионы имеют больше электронов, чем протонов.

Известно, что отрицательные ионы помогают улучшить настроение, снять стресс и защитить наши легкие от вредных частиц в воздухе.

Чтобы воспользоваться преимуществами силы отрицательных ионов, вы должны оставаться рядом с проточной водой — водопадом, морем или дождем, который идет за окном.

Поэтому в следующий раз, когда вы услышите как барабанят капли, вместо того, чтобы прятаться, широко откройте окна, сделайте глубокий вдох и вдохните неиссякаемую энергию природы.

На нашем сайте Club4Me.Ru вы найдете 8 супер идей для того, что вы можете сделать дома, когда на улице идет дождь.

Когда идет дождь, откройте окно. Здоровье придет >>>

Рассортируйте свой гардероб

Рассортируйте свой гардероб. Проверьте, есть ли у вас одежда, которую вы больше не будете носить. Замените зимнюю одежду на весеннюю и летнюю. Если вы собрали много ненужной одежды, раздайте или продайте ее на сайтах объявлений.

планировать свой следующий отпуск

Когда на улице идет дождь, идеально планировать свой следующий отпуск, просматривая авиабилеты и отели по всему миру. И вы также можете делать покупки онлайн, когда погода не слишком приятная.

Прочитайте книгу

Прочитайте книгу, которая лежала на вашей тумбочке в течение нескольких месяцев. Совместите этот приятный опыт с чашкой ароматного чая или горячего шоколада.

Медитируйте

Медитируйте. Вы дома одна в плохую погоду? Проведите сеанс медитации — включите расслабляющую музыку, закройте глаза, расслабьтесь на коврике или кровати и хотя бы на 15-20 минут погрузитесь в свой прекрасный мир.

Пишите в своем дневнике

Пишите в своем дневнике. В хорошую погоду остается немного времени для этого, но когда идет дождь, настроение только для почерка. Опишите все свои эмоции, вам станет легче!

Обновите свою кулинарную книгу

Обновите свою кулинарную книгу. Мы уверены, что у вас есть незаполненный рецепт от вашей мамы, бабушки или подружек. Вы также можете приготовить сладости для всей семьи или узнать новый рецепт, который вы никогда не решались приготовить до сих пор.

Смотрите фильмы

Смотрите фильмы. Возможно, комедию или мотивирующее кино. Наедине с любимым, детьми или всей семьей. Есть в плохую погоду что-то хорошее, когда мы собираемся все дома, на диване, и бездельничаем.

расслабляющий массаж

Сходите на расслабляющий массаж или попросите свою половинку сделать его вам дома, если вы не хотите возвращаться домой по влажным улицам.

Дождь это здоровье

Подпишитесь на наши обновления
Подпишитесь на наши обновления
Подпишитесь, чтобы получать последние новости прямо на ваш почтовый ящик.
Вы можете отписаться в любое время

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.

Этот сайт использует куки для лучшего его использования вами. Мы полагаем, что вы согласны с этой политикой, но вы можете отказаться, если хотите. Принять Подробнее